1 'n Lied, 'n Psalm van die kinders van Korag, Vir die musiekleier; op die wysie van: "M halat leannot." 'n Onderwysing van Heman, die Esrahiet.
2 HERE, God van my heil, bedags roep ek, in die nag is dit voor U.
3 Laat my gebed voor u aangesig kom, neig u oor tot my smeking.
4 Want my siel is sat van teëspoede, en my lewe raak aan die doderyk.
5 Ek word gereken by die wat in die kuil neerdaal; ek het geword soos 'n man sonder krag,
6 vrygelaat onder die dooies, soos die wat verslaan is, wat in die graf lê, aan wie U nie meer dink nie, en wat afgesny is van u hand.
7 U het my gesit in die kuil diep daaronder, in duisternisse, in dieptes.
8 U grimmigheid rus op my, en U druk my neer met al u golwe. Sela.
9 U het my bekendes ver van my verwyder, my iets afskuweliks gemaak vir hulle; ek is ingesluit en kan nie uitkom nie.
10 My oog vergaan van ellende. HERE, ek roep U aan die hele dag deur, ek brei my hande na U uit.
11 Kan U aan die dooies 'n wonder doen? Of kan skimme opstaan, kan hulle U loof? Sela.
12 Kan u goedertierenheid vertel word in die graf, u trou in die plek van vertering?
13 Kan u wondermag in die duisternis bekend word en u geregtigheid in die land van vergetelheid?
14 Maar ,k, HERE, roep U aan om hulp, en in die môre kom my gebed U tegemoet.
15 HERE, waarom verstoot U my siel, verberg U u aangesig vir my?
16 Van jongs af is ek ellendig en klaar om te sterwe; ek dra u verskrikkinge, ek is radeloos.
17 U toorngloed het oor my gegaan; u verskrikkinge vernietig my;
18 die hele dag omring hulle my soos water, saam omsingel hulle my. [ (Psalms 88:19) U het vriend en metgesel ver van my verwyder; my bekendes is duisternis. ]
1 耶和华、拯救我的 神啊！ 我昼夜都在你面前哀求。
2 愿我的祷告达到你面前， 求你留心听我的呼求。
3 因为我饱经忧患， 我的性命临近阴间。
4 我被列在下坑的人中， 就像一个没有气力的人一样。
5 我被弃在死人之中， 好像被杀的人躺在坟墓里； 你不再记念他们， 他们也和你（"你"原文作"你的手"）隔绝了。
6 你把我放在最深的坑里， 把我放在黑暗的地方和深渊里。
7 你的烈怒重重地压着我， 你的波浪从四方八面把我淹盖。（细拉）
8 你使我的知己都远离我， 使我成为他们所厌恶的。我被囚禁， 不能外出。
9 我的眼睛因困苦而昏花； 耶和华啊， 我天天向你呼求， 向你举手祷告。
10 你要为死人行奇事吗？阴魂会起来称谢你吗？（细拉）
11 在坟墓里有人述说你的慈爱吗？在灭亡之地（"灭亡之地"原文作"亚巴顿"）有人述说你的信实吗？
12 你的奇事在黑暗里有人知道吗？你的公义在那遗忘之地有人知道吗？
13 耶和华啊！ 我却向你呼求， 我的祷告在早晨达到你面前。
14 耶和华啊！ 你为什么丢弃我？为什么掩面不顾我？
15 我自幼受苦， 几乎死亡； 我受了惊吓， 以致困惑不安（"困惑不安"原文意义难确定）。
16 你的烈怒把我淹没， 你的惊吓把我除灭。
17 这些终日像水一样环绕我， 一起把我围困。
18 你使我挚爱的和同伴都远离我， 黑暗成了我的知己。