Salmos 30

1 हे याहवेह, म तपाईंलाई उच्‍च पार्नेछु;

किनकि तपाईंले मलाई गहिराइबाट माथि उचाल्नुभएको छ,

र मेरा शत्रुहरूलाई ममाथि विजय हुन दिनुभएको छैन।

2 हे याहवेह, मेरा परमेश्‍वर, मैले तपाईंलाई सहायताको निम्ति पुकारेँ,

र तपाईंले मलाई निको पार्नुभयो।

3 हे याहवेह, तपाईंले मलाई पातालबाट माथि निकालेर ल्याउनुभएको छ;

तपाईंले मलाई चिहानमा जानदेखि बचाउनुभएको छ।