1 Canto dei pellegrinaggi.

A te io alzo gli occhi miei,

a te che siedi nei cieli!

2 Ecco, come gli occhi dei servi

guardano la mano del loro padrone,

come gli occhi della serva

guardano la mano della sua padrona,

3 così gli occhi nostri guardano all’Eterno, al nostro Dio,

finché egli abbia pietà di noi.

4 Abbi pietà di noi, o Eterno, abbi pietà di noi,

perché siamo più che sazi di disprezzo.

5 L’anima nostra è più che sazia

dello scherno della gente agiata

e del disprezzo dei superbi.

He waiata; he pikitanga.

1 Ka anga atu ōku kanohi ki a koe,

e koe e noho mai nei i ngā rangi.

2 Inā, pērā tonu ngā kanohi o ngā pononga

e titiro nei ki te ringa o tō rātou rangatira,

ngā kanohi hoki o te kōtiro

ki te ringa o tōna rangatira wahine;

me ō mātou kanohi e titiro nei ki a Ihowā, ki tō mātou Atua,

kia tohu rā anō ia i a mātou.

3 Tohungia mātou, e Ihowā, tohungia mātou;

kua tino kapi hoki mātou i te whakahāwea.

4 Kapi tonu tō mātou wairua i te whakahī

a te hunga e noho noa ana,

i te whakahāwea a te hunga whakakake.