1 Chi abita al riparo dell’Altissimo riposa all’ombra dell’Onnipotente.

2 Io dico all’Eterno: "Tu sei il mio rifugio e la mia fortezza, il mio Dio, in cui confido!".

3 Certo egli ti libererà dal laccio dell’uccellatore e dalla peste mortifera.

4 Egli ti coprirà con le sue penne e sotto le sue ali troverai rifugio. La sua fedeltà ti è scudo e corazza.

5 Tu non temerai lo spavento notturno, né la saetta che vola di giorno,

6 né la peste che vaga nelle tenebre, né lo sterminio che infierisce in pieno mezzogiorno.

7 Mille te ne cadranno al fianco e diecimila alla destra; ma tu non ne sarai colpito.

8 Solo contemplerai con i tuoi occhi e vedrai il castigo degli empi.

9 Poiché tu hai detto: "O Eterno, tu sei il mio rifugio"; tu hai fatto dell’Altissimo il tuo asilo,

10 male alcuno non ti colpirà, né piaga alcuna si accosterà alla tua tenda.

11 Poiché egli comanderà ai suoi angeli di proteggerti in tutte le tue vie.

12 Essi ti porteranno sulla palma della mano, perché il tuo piede non inciampi in nessuna pietra.

13 Tu camminerai sul leone e sull’aspide, calpesterai il leoncello e il serpente.

14 Poiché egli ha posto in me il suo affetto, io lo salverò; lo proteggerò, perché conosce il mio nome.

15 Egli m’invocherà, e io gli risponderò; sarò con lui nei momenti difficili; lo libererò, e lo glorificherò.

16 Lo sazierò di lunga vita e gli farò vedere la mia salvezza.

1 Ko te tangata kei te wāhi ngaro o te Runga Rawa tōna kāinga,

ka noho ia i raro i te taumarumarutanga o te Kaha Rawa.

2 Ka kīia e ahau a Ihowā, "Ko ia tōku piringa, tōku pā, tōku Atua,

ka whakawhirinaki ahau ki a ia."

3 Māna hoki koe e whakaora i te māhanga a te kaihopu manu,

i te mate nanakia.

4 Ka hīpokina koe e ia ki ōna hou,

ā, ka piri koe ki raro i ōna pākau;

ko tōna pono hei whakangungu rākau, hei puapua mōu.

5 E kore koe e wehi i te mea whakamataku i te pō;

i te pere e rere ana i te awatea.

6 I te mate urutā e rere ana i te pōuri;

i te whakangaromanga e whakangaro ana i te poutūmārōtanga.

7 He mano te hinga ki tōu taha,

tekau hoki ngā mano ki tōu matau;

otiia e kore e tata ki a koe.

8 Ka titiro kau ōu kanohi,

ka mātakitaki ki te utu mō te hunga kino.

9 Ko koe hoki, e Ihowā, tōku piringa!

Kua waiho e koe te Runga Rawa hei nohoanga mōu;

10 kāhore he kino e pā ki a koe,

kāhore anō he whiu e tata ki tōu tēneti.

11 Ka kōrerotia iho hoki koe e ia

ki āna anahera kia tiakina koe i ōu ara katoa.

12 Mā rātou koe e hiki ake ki ō rātou ringa,

kei tūtuki tōu waewae ki te kōhatu.

13 Ka haere koe i runga i te raiona, i te neke;

ka takahia e koe ki raro te kūao raiona me te nākahi.

14 "Ka whakaora ahau i a ia, mōna i aroha ki ahau;

māku ia e whakateitei ake, mōna i mātau ki tōku ingoa.

15 Ka karanga ia ki ahau, ā, ka whakahoki kupu ahau ki a ia;

ka tata ahau ki a ia i te wā o te hē;

māku ia e whakaora, māku anō ia e whakahōnore.

16 Ka whakaroaina e ahau ōna rā, ā, nā noa ia;

ka whakakitea hoki tāku whakaoranga ki a ia."