Ki te tino kaiwhakatangi: Nekinoto, he mea Heminiti. He hīmene nā Rāwiri.

1 E Ihowā, kaua e whakatūpehupehu mai ki ahau, ina riri koe,

kaua anō ahau e pākia ina ārita mai koe.

2 E Ihowā, tohungia ahau, he ngoikore hoki ahau;

rongoātia ahau, e Ihowā, e ohooho ana hoki ōku wheua.

3 E ohooho noa iho ana hoki tōku wairua;

ko koe ia, e Ihowā, kia pēhea atu te roa?

4 Hoki mai, e Ihowā, kia mawhiti atu tōku wairua;

kia mahara ki tōu aroha, ā, whakaorangia ahau.

5 Kāhore hoki he mahara ki a koe ina mate;

ko wai hei whakawhetai ki a koe i roto i te rēinga?

6 Māuiui iho ahau i tōku auētanga;

e manu ana tōku moenga i ahau ā pau noa te pō;

e whakamākūkūria ana e ahau

tōku takotoranga ki ōku roimata.

7 Pakoko kau tōku kanohi i te tangi;

kua koroheke haere i ōku hoariri katoa.

8 Mawehe atu i ahau, e ngā kaimahi katoa i te kino;

kua rongo nei hoki a Ihowā i te reo o tāku tangi.

9 Kua rongo a Ihowā ki tāku īnoi;

ka manako a Ihowā ki tāku karakia.

10 Ka whakamā, ka pōkaikaha noa iho ōku hoariri katoa;

ka hoki rātou, ka pā whakarere atu te whakamā.

1 *1 Krön 15:21. För körledaren, med stränginstrument till sheminít.*6:1sheminítMusikalisk term, ordagrant "den åttonde". Antingen en åttasträngad lyra eller en lägre basoktav (i 1 Krön 15:20-21 kontrasterat mot alamót, ev sopran). En psalm av David.

2 *Ps 38:2, Jer 10:24.Herre, straffa mig inte

i din vrede,

tukta mig inte i din glöd!

3 *Job 6:4, Ps 41:5, 103:3, 147:3. Förbarma dig över mig, Herre,

för jag är kraftlös.

Hela mig, Herre,

för jag är förskräckt

i mitt innersta,

4 *Ps 13:2, 88:4, 90:13, Joh 12:27. min själ är skräckslagen.

Herre, hur länge?

5 *Ps 80:15, 86:16, 119:132. Kom tillbaka, Herre,

rädda min själ,

fräls mig för din nåds skull!

6 *Ps 30:10, 88:11f, 115:17, Jes 38:18f. I döden tänker ingen på dig.

Vem tackar dig i dödsriket?

7 *Jer 45:3. Jag är så trött av mitt suckande.

Varje natt fuktar jag min bädd,

jag dränker min säng

med mina tårar.

8 *Job 17:7, Ps 31:10, 69:4. Mina ögon är mörka av sorg,

de har åldrats av alla mina fiender.

9 Bort från mig, alla förbrytare,

för Herren har hört

min högljudda gråt.

10 Herren har hört mitt rop om nåd,

Herren har tagit emot min bön.

11 *Ps 35:4, 40:15f, 73:19, 83:17. Alla mina fiender ska skämmas

och bli skräckslagna,

plötsligt ska de vika tillbaka

med skam.